Receita Brigadeiro Fit com Whey Protein

Aprenda como fazer um brigadeiro fit com whey protein! Receita rápida, proteica e perfeita para matar a vontade de doce sem sair da dieta.

RECEITAS COM WHEY PROTEIN

6/17/20251 min read

Receita Brigadeiro Fit com Whey Protein
Receita Brigadeiro Fit com Whey Protein

Receita: Brigadeiro Fit com Whey Protein

Sabe aquela vontade incontrolável de comer um docinho? Agora você pode matar a vontade sem sair da dieta com esse brigadeiro fit com whey protein. Além de delicioso, ele é rico em proteína e super fácil de fazer!

Ingredientes:

  • 1 scoop de whey protein sabor chocolate

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% (sem açúcar)

  • 1 colher de sopa de leite em pó desnatado (opcional, para dar mais cremosidade)

  • 2 colheres de sopa de leite vegetal ou água (vá ajustando até dar o ponto)

  • Adoçante a gosto (xilitol, eritritol ou stevia)

  • Granulado sem açúcar ou coco ralado para enrolar (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Em um bowl, misture o whey, o cacau, o leite em pó e o adoçante.

  2. Vá adicionando o leite vegetal ou a água aos poucos, mexendo até formar uma massa consistente e modelável.

  3. Modele em formato de brigadeiros.

  4. Passe no granulado sem açúcar ou no coco ralado, se quiser dar um toque especial.

  5. Deixe na geladeira por uns 15 a 30 minutos antes de comer.

👉 Dica Fit:
Além de ser um ótimo snack pós-treino, esse brigadeiro também é perfeito para festas fit ou como sobremesa saudável!

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