Receita Bombom Prestígio Proteico com Whey

Receita de Bombom Prestígio Proteico com Whey: Sabor e Proteína em Cada Mordida!

Se você é fã do famoso bombom Prestígio, mas está evitando doces industrializados por causa da dieta, essa receita é pra você! Vamos preparar uma versão fit, proteica e sem açúcar refinado, com o toque extra do whey protein.

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Ingredientes:

Para o recheio de coco:

• 1 xícara de coco ralado sem açúcar

• 1 scoop de whey protein sabor baunilha ou coco

• 2 colheres de sopa de leite de coco (ou leite vegetal de sua preferência)

• 1 colher de sopa de óleo de coco

• Adoçante a gosto (xilitol, eritritol ou stevia)

Para a cobertura de chocolate:

• 100g de chocolate meio amargo (acima de 70% cacau ou vegano, se preferir)

• 1 colher de chá de óleo de coco (para ajudar na textura da cobertura)

Modo de Preparo:

1. Prepare o Recheio:

• Em um bowl, misture o coco ralado, o whey, o leite de coco, o óleo de coco e o adoçante.

• Mexa até formar uma massa moldável.

• Modele em formato de pequenos retângulos ou bolinhas, lembrando o formato clássico do Prestígio.

• Leve ao congelador por 20 minutos para firmar.

2. Derreta o Chocolate:

• Em banho-maria ou no micro-ondas (em intervalos de 30 segundos), derreta o chocolate meio amargo com a colher de óleo de coco.

• Mexa bem até ficar bem liso e brilhante.

3. Banhe os Bombons:

• Retire os recheios do congelador.

• Mergulhe cada um no chocolate derretido até cobrir por completo.

• Coloque os bombons sobre um prato forrado com papel manteiga.

• Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos ou até o chocolate endurecer.

Dicas Extras Para Deixar a Receita Ainda Mais Fit:

• Quer aumentar ainda mais a proteína? Adicione um pouco de leite em pó desnatado na massa de coco.

• Prefere uma versão vegana? Use proteína vegetal no lugar do whey e escolha um chocolate vegano.

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Benefícios Nutricionais do Bombom Prestígio Fit:

• Alto teor de proteínas: Graças ao whey protein.

• Sem açúcar refinado: Adoçado de forma natural e saudável.

• Fonte de gorduras boas: Por conta do óleo de coco.

• Sensação de saciedade: Perfeito para matar a vontade de doce sem sair da dieta.

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Conclusão:

Esse bombom prestígio proteico com whey é a prova de que é totalmente possível comer bem, matar a vontade de doce e ainda cuidar do shape!

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